Workshops für Gruppen, Schulen, Institutionen, Organisationen und Betriebe

N E U !!!
Vortrag für Eltern in Grundschulen zum Thema:
„Kinder und digitale Medien:
Wie wir gemeinsam eine gesunde Balance fördern können.“
Weitere Infos unter: Elternabend   

Angebot meiner Workshops zu folgenden Themen:

• Stressfrei deine Superkräfte nutzen
Stressmanagement erlernen

• Selbstfürsorge im Berufs-/Alltag
Selbstfürsorge - Was bedeutet das eigentlich?

• Wertschätzendes, friedliches & gesundes Arbeitsklima - aber wie?
Neue Blickwinkel und Methoden für ein gelingendes Miteinander

• Sorgst du dich noch oder umsorgst du dich schon?
Umgang mit Belastungen und Sorgen

• Man muss sich nur zu helfen wissen – Aber wie?
Methoden und Anregungen für einen gelingenden Alltag

• Keine Angst vor der Angst
Methoden, um Ängste zu verstehen und zu überwinden

• Raus aus alten (Stress-) Mustern, aber wie?
Analyse von blockierenden Mustern und Lösungsmöglichkeiten

• Funktionierst du noch oder lebst du schon?
Methoden, um das eigene Hamsterrad zu verlassen

• So kann es nicht weitergehen! Aber wie sonst?
Erarbeitung von neuen Perspektiven und Handlungsstrategien

• Die Antwort auf Leid – Achtsamkeit!
Methoden und neue Sichtweisen für Glück und Zuversicht

• Resilienz bzw. psychische Widerstandskraft – was heißt das eigentlich?Methoden zur inneren Stabilisierung und Stärkung im Alltag

 - Workshop für (werdende) Eltern: "Only the best"
Grundlage für eine achtsame, bindungsstärkende & stabilisierende Erziehungsbegleitung

Die Workshops können für Gruppen in den Räumen der jeweiligen Institution gebucht werden.
Der zeitliche Rahmen kann auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden.
Das Honorar ist abhängig vom Veranstaltungsort, dem Zeitrahmen und der Teilnehmer*innenanzahl.

Honorar pro Zeitstunde: 177,- Euro

Anfragen und Buchung bitte per Email an: info@ort-fuer-dich.de